צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-08-09, 22:26   #1
dude22
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 24
גיל:: 22
Unhappy כאב בכתף ימין!

טוב אז ככה...
עשיתי תרגיל כתפיים בישיבה עם דמבלים של 35 קילו כל אחד...ובחזרה האחרונה לפני ההורדה, התעקמה לי היד בצורה מכוערת ולא הספקתי להפיל את המשקולת בזמן...

-אין לי כאבי תופת בכתף אבל זה מספיק כדי לוותר על אימון כתפיים לפחות לשבוע..

השאלה שלי היא:
האם זה יעזור למרוח את התרופה בנגיי על הכתף לפני שינה?

תודה רבה לעונים!!
dude22 מנותק   הגב עם ציטוט