צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-08-09, 23:50   #1
Aviv669
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 373
גיל:: 18
חדר כושר: אנרג'י קלאב
ברירת מחדל תוכנית אימונים של מרימי משקולות אולימפיים

אני לא מבין משהו ,
סתכלו למשל על הבחור הזה (מרים משקולות אולימפי מבולגריה):



אתם רוצים להגיד לי שזה התוצאות שהוא קיבל מתוכנית אימונים שמורכבת מהנפות למיניהם דחיקות ותרגילים אחרים של כוח?
אני פשוט מנסה להבין אם תוכנית בסגנון של מרימי משקולות אולימפיים יכולה להניב תוצאות כאלו.
Aviv669 מנותק   הגב עם ציטוט