אשכול: הליכה של 20 דקות אחרי אימון אירובי+אנאירובי של שעה וחצי, מותר?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-08-09, 23:11   #6
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל
תעשה אירובי, אבל תרחיק אותו מהאימונים.אין מה להוסיף יותר מהמשפט הזה.בהצלחה.
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט