אריאל ומקס תודה אחים באמת גב חלש אבל עובדים על זה, ח'ברה אתם צודקים טעיתי במשקל כנראה שהמשקל שבדקתי בו לא היה טוב בכל מקרה אני שוקל כרגע 75.5 ואני מכוון לעלות עכשיו נקי עד 85 ק"ג ומשם נראה לאן נמשיך...
תודה לכולם!
מקס יש אייסי או דרך כלשהי לתקשר איתך?
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|