ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**P-a-n-1-c** · 23-09-06, 09:10

קודם כל, אנחנו אמורים לנחש כמה אתה שוקל\מה המטרה שלך\סה"כ קלוריות, פחמימות, חלבונים, שומנים?! תן את הפרטים האלה!

שנית כל, החלוקת זמנים שלך לא הכי טובה, במקום לאכול כל 3 שעות ולהכניס עוד ארוחה, אתה אוכל 4 שעות ובעצם "מאבד" ארוחה.

23-09-06, 09:10	#2
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	קודם כל, אנחנו אמורים לנחש כמה אתה שוקל\מה המטרה שלך\סה"כ קלוריות, פחמימות, חלבונים, שומנים?! תן את הפרטים האלה! שנית כל, החלוקת זמנים שלך לא הכי טובה, במקום לאכול כל 3 שעות ולהכניס עוד ארוחה, אתה אוכל 4 שעות ובעצם "מאבד" ארוחה.