ציטוט:
פורסם במקור על ידי אנדרוליזם
אני חושב שאתה לא בידיוק יודע מה אתה עושה...
אחוז שומן באמת 18+ בגלל חוסר חוסר מסה.
לפני מה שהבנתי אתה שנה במאזן קלורי שלילי, זה גרוע.
אין עליך מסה, ולכן קשה לך לחטב.
ייעוץ דחוף.
בהצלחה.
|
רגע,אז לפי מה שאתה אומר אני צריך להכנס עכשיו למאסה?
עדיין לא סיימתי את מה שאני רוצה להשיג.
וחבר'ה לא אמרתי שקשה לי לחטב..איפה קראתם את זה?.. רק שאלתי כמה אחוז שומן אני נראה
אבל בכל מקרה אני רוצה לדעת בשביל הידע שלי כדי לא לעשות טעויות