אשכול: האם אפשר להשאר במאסה ולרדת קצת באחוז שומן בו זמנית?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-02-07, 19:10   #7
shpitz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,572
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי rg12
ולגבי ה Cardio, מישהו יכול לתת לי דוגמא של אימון כזה? וכמה זמן זה לוקח?
הכוונה לאירובי ידידי היקר....אירובי.
__________________
EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT
shpitz מנותק   הגב עם ציטוט