ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Max90kg · 20-08-09, 00:10

תחליף מתח בפולי. ברור שזה לא אפקטיבי לעשות מתח אם אתה לא מסוגל לבצע אותו כמו שצריך לטווח חזרות של לפחות 6.

20-08-09, 00:10	#2
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	תחליף מתח בפולי. ברור שזה לא אפקטיבי לעשות מתח אם אתה לא מסוגל לבצע אותו כמו שצריך לטווח חזרות של לפחות 6.