אשכול: ממשיכים במסה ועדיין רק באמצע
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-08-09, 20:20   #1
הכריש בקרייסלר
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלהכריש בקרייסלר
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
ברירת מחדל ממשיכים במסה ועדיין רק באמצע
גובה 1.78
משקל:81 ק"ג

תמונת מצב חודש אוגוסט מהיום,חודש הבא אני מוסיף עוד אוכל לתפריט ועוד כמה הפתעות,אז בנתיים עד לחודש הבא אשמח לביקורת על מה לתת יותר דגש,וכן אני יודע להוריד את השיער חח אני מפחד משעווה ולא רוצה לגלח,אולי שבוע הבא,התמונות צילמו מהפלאפון וחלק בחושך..אז מה שבחושך יצא פחות בולט וחטוב לעין.



__________________


מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט
הכריש בקרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט