ציטוט:
פורסם במקור על ידי lovetobe
מה הקטע של כולם מ-ss?
אני לא בא להתווכח פשוט מה התועלת שכולם ממליצים עליה.
|
תוכנית מעולה.
מנצלת את "הבתולין"(קצת מצחיק) ואת הפוטנציאל של המתאמן המתחיל להגיע ולבצע עליית משקלים פרוגרסיבית מאימון לאימון(ואני לא מדבר רק על הפלטות של 2.5 ק"ג).
תוכנית מעולה