אני לא רואה סיבה לבודד אימוני רגליים אלא אם כן אתה מפתח גוף מתקדם
האימון רגליים שלי זה 2 סטים סקוואט/דד אם 3 סטים האמסטרינג/לחיצות רגליים אחריו
ובסוף 3 סטים לתאומים
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|