צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-08-09, 21:17   #1
HTS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 256
ברירת מחדל ישיבה לאחר ריצה

תמיד אנשים אמרו שלא כדאי לשבת ישר אחרי ריצה, אלא לעשות הליכה כמה דקות עד שהדופק ירגע והכאבים יעברו ולשבת.
זה סתם מיתוס ? או בשביל מה זה טוב ?
HTS מנותק   הגב עם ציטוט