אשכול: תכנית חדשה abcde
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-08-09, 22:41   #4
קישקשתא
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 46
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
מה משקלי העבודה שלך בסקוואט, בסקוואט ובדד ליפט?
סקוואט 130קילו
דדליפט 150קילו
קישקשתא מנותק   הגב עם ציטוט