אשכול: פחמימות.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-08-09, 18:14   #5
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

היום למשל אכלתי בצהריים בורגול 300 גרם,לחמניה מחיטה מלאה 115 גרם,350 גרם בשר בקר,210 גרם עגבניות בצל ירוק 10 גרם פלפפון 110 גרם וזה..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט