אשכול: תקופת חיטוב + תוכנית אימונים חדשה.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-08-09, 12:09   #2
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל
Abcdef מוגזם.
גג abcde.
קצץ את כמות הסטים שלך. תוסיף אירובי.
מה שקובע בחיטוב הוא המאזן קלורי, לא האימונים.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט