אשכול
:
בוא נסגור את זה סופית - מומלץ לעשות סקוואט ודדליפט באותו יום?
צפיה בהודעה בודדת
16-08-09, 21:43
#
6
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
haim15
+111111111
אני עושה סקוואט כבר 5 חודשים ועד היום אחרי כל אימון יש לי יומיים-שלוש של דומס רציני מאוד ברגליים
זה לא קשור
אתה עדיין יכול לעשות 3 פעמים בשבוע סקווט
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo
