אשכול: מה סדר הab הכי טוב ולמה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-08-09, 17:50   #40
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל
חזה קדמית רגליים
גב כתפיים ויד אחורית

אפשר גם
חזה אחורית רגליים
גב כתפיים קדמית

אני עבדתי לחצי שנה לפני הסדר הראשון.
כרגע abc
נעל מנותק   הגב עם ציטוט