צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-08-09, 11:42   #8
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל

עוד אחד כמו רוב האוכלוסיה, שמה שמעניין אותם זה ריבועיים...
אני לא מבין מה הטעם בריבועיים בלי גוף מושלש, טרפזים יפים וכו'...

בכל מקרה.
כפיפות בטן לא יעשו לך ריבועיים.
הבטן עובדת חזק בתרגילים לרגליים.
אני בשום אופן לא אומר להפסיק להתאמן על הבטן!
ריבועיים בבטן זה יותר גנטיקה.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט