אשכול: חלוקת אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-02-07, 13:01   #6
kapulsky
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkapulsky
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
ברירת מחדל
טוב תעשה ככה
חזה+כתפיים+יד אחורית
רגליים+גב+יד קידמית
ובטן תוסיף באימון הקצר
kapulsky מנותק   הגב עם ציטוט