ציטוט:
פורסם במקור על ידי ג'קי בן סימון
אם אני מתאמן בתכנית ab 4 פעמים בשבוע
8-9 לשריר גדול 2-4 לקטן
האם הנפח נחשב גדול? ואם כן, לאיזה עצימות אני צריך לעבוד?
בכל הסטים אני צריך להביא את מקסימום הכח (בלי הגעה לכשל)?
|
אתה כנראה היית מקבל יותר מנפח יותר נמוך
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|