ציטוט:
פורסם במקור על ידי big_d
שלום לכולם אני חדש פה 
לא מזמן התחלתי להתאמן ויש לי אבקת חלבון אופטימלי (טעם בננה)
ניסתי עם מים וזה היה מגעיל
אחד המתאמנים במכון המליץ לי לנסות עם חלב
התקשרתי ליועץ בישראל בודי - חן לוסטיג. והוא אמר שזה לא קריטי מים/חלב
ושמעתי שלקחת את האבקת חלבון עם חלב זה לא אפקטיבי כמו עם מים
(כי הספיגה איטית)
לא שאני מזלזל בסמכות של חן
אבל סתם רוצה לשמוע עוד דעות |
אל תתעסק בקקה מגעיל לך מים תנסה חלב ,טעים לך חלב תישאר איתו