14-08-09, 00:17
|
#5
|
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hts
אתה מצדיק "דוקטור" שאומר לעשות סקוואט כבד עם 30 שניות מנוחה ? 
עזוב שזה בלתי אפשרי אם לא תוריד את המשקל באיזה 90% אחרי כל סט
הזוקפי גו שלך גמורים אחרי סקוואט כבד ואת הסט הבא תעשה עם גב עקום ותוכל לקבל שברי מאמץ פריצת דיסק |
מה אתה אומר דוקטורר....
__________________
 -----> 
No Pain No Gain!
Train Like A Freak!
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Fantast1c :)
מזה purse?
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
הפורום נראה לך כמו מילון אנגלי-עברי?
|
|
|
|