ציטוט:
פורסם במקור על ידי מדוזה
יש לך ידע גדול יותר משלי ואני מציע לפותח האשכול להקשיב להצעתך ולא להצעתי , אבל בכלליות קשה לי להמליץ לבנאדם שאומר שהאחוז שומן שלו זה 23 לעשות מסה .
|
אנחנו לא מדברים על בחור שיש לו מאסת שריר גדולה והוא ממשיך מאסה
אנחנו מדברים על בחור עם מאסת שריר ירודה שכתוצאה מכך הוא נמצא ע אחוז שומן גבוה[לא בגלל כמות השומן אלא בגלל חוסר בשריר]
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|