אשכול: איזה פחממות לצרוך לפני ואחרי אימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-08-09, 18:28   #4
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
מיתוסים!
מה הקשר מיתוסים?
פחממה מורכבת לפני האימון מביאה אנרגיה לפחות לי.
כנ"ל לגבי הפשוטה לפני האימון.
ואחרי האימון חייב פחממה פשוטה מה מיתוס בזה?
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט