צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-08-09, 23:18   #1
HTS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 256
ברירת מחדל מה השריר הראשון שנכשל בChin-ups ?

chin-ups זה מתח בסופינציה... כמו המתח שמביאים לבנות במבחני בית ספר. מה השריר הראשון שנכשל בתרגיל הזה אצל אדם עם פרופורציות נורמאליות?
HTS מנותק   הגב עם ציטוט