ציטוט:
פורסם במקור על ידי dand
שבירקות יש קלוריות ופחמימות בדיוק כמו בכל מאכל אחר
ואין סיבה שלא לספור אותם.
זה גם לא מזערי זה 30 קלוריות בממוצע לירק אם אתה אוכל 6 ירקות ביום זה 180 קלוריות זה משמעותי
|
ירקות=סיבים,יש שם בקושי קלוריות,אם אתה לא אוכל קילו לא הייתי סופר אותם.
או שאם אתה סופר קלוריות של משחת שיניים ומסטיקים,אז זה לא היה כל כך מוזר