אשכול: שתיית xl לפני אירובי בחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-08-09, 09:47   #6
HTS
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 256
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! צפה בהודעה
אתמול יצא לי לראות ערכים של אקסל , 11 גרם פחמימה ..מאיפה הבאת 27.5??
11 גרם פחמימות ל100 גרם
במשקה יש 250 מ"ל ולא כולו נוזלים, זה אומר שהוא שוקל מעל 250 גרם
2.5*11=27.5 גרם פחמימות מינימום
HTS מנותק   הגב עם ציטוט