אשכול: שאלה אם אני צם לפחות 14 שעות ואני משלים את הערכים היום זה בסדר ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-08-09, 00:20   #1
As-21
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAs-21
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 155
גיל:: 23
ברירת מחדל שאלה אם אני צם לפחות 14 שעות ואני משלים את הערכים היום זה בסדר ?
אם אני צם 14 שעות ברציפות ואחרי הצום אני אוכל את כל הארוחות ומשלים את כל הערכים
שהייתי לצרוך אם זה כמות חלבונים פר משקל קלוריות ושומנים
זה בסדר ?
As-21 מנותק   הגב עם ציטוט