ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי - Idan -
לא הבנתי מה מפתיע כאן. ממתי אימוני משקולות היו אמורים לתרום לאיבוד משקל?
אני אכנס לקישורים מחר.
|
זה מה שאמרתי כשראיתי את מה שהוא כתב, לא נכנסתי למאמרים כי כבר אין לי כוח לקרוא מאמרים, כבר צברתי לעצמי את כל הידע שאני צריך, בכל אופן חשבתי לתת תגובה ולהגיד לפותח הפוסט שהמאמר שהוא פתח לא יחדש לי כלום, אבל אז נזכרתי שיצא לי לקרוא איפה שהוא (אני לא בטוח) דבר שונה שמתנגש במה שהכתבה באה לומר, זכור לי שקראתי שם שמסת שריר שורפת שומן..? האם יש חייה כזאת? זה יכול להיות תקנו אותי אם אני טועה..? בכל אופן אם זה כך, אז אימון אנארובי כן יכול לעזור בהורדת משקל...