0
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nani
1. אחי אתה נובח!
2.מאוד יפה!
3.באמת תודה.
4.לא מקשיב לאנשיים? אחי כל מה שאתה אומר זה : אתה רואה שאתה לא מבין כלום מהדיאטה ! אתם לא יודעים מה אתם עושים!
אני פותח אשכול בגלל שאני רוצה להבין יותר . לא בשביל להיתווכח איתך . ואני ישמח אם תעזור לי לעשות אותה יותר נכון..
|
אמרתי לך תצרוך ירקות בדיאטה הזאת נגיד יש לך 80 גרם פחמימה וש 70 מהם הם סיבים אז יש לך 10 גרם פחמימה זאת רק דוגמא