אשכול: תוכנית ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-08-09, 10:41   #11
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל

furybone אני עושה גם מכונות בשרירים הגדולים כי כרגע אני לא יוכל לסיים אימון רק עם משקולות חופשיות, ואני עושה בסדר של השרירים שאמרת ב A וב B אז אני לא מבין למה אתה מתכוון.
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט