ציטוט:
פורסם במקור על ידי יפתחוש =]
וואלה מסכים איתך שעדיף להראות חטוב כמוך מאשר החבר'ה "המאסיביים" פה.
אתם לא מאסיבים, אתם שמנים!!
ואל תגידו שאתם מפתחים מאסת שריר ואחר כך עושים חיטוב ואז אתם נראים מאסיביים וחטובים.
אתם לא!!!
וואלה חוץ מSixPack לא ראיתי פה אף אחד שיש עליו מאסה רצינית והוא גם חטוב.
כל מי שפה עם מאסת שריר רצינית הוא נראה פשוט שמן.
אז חלאס לדבר שטויות, בטח לא עם תוצאות כמו שלכם.
לעניינך, אתה באמת צריך לאכול יותר.
תאכל יותר ממה שאתה מוציא, אבל לא הרבה יותר!!
הייתי כמוך והיום אני לא [בלשון המעטה].
בהצלחה!
|
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|