שמע רוב האנשים שלא התמחו בתזונה לספורטאים יגידו רק דברים רעים בולשיט בסגנון לא תגדל זה סתם מנפח וכו...
אתה יודע כמה אני רב עם אנשים ששמעו באודטה או כל התוכניות בריאות האלה בערוץ 2 ששמעו משם בולשיט
אנשים חושבים ששומן באוכל יורד ונדבק להם ישר לתחת לרגליים ופחמימות או פירות יגרמו לך להשמין.....
בקיצור תנסה להסביר לה שגיינר זה פשוט מאוד ארוחה בצורת אבקה שאמורה להקל עליך ואין חומרים אסורים...
חוץ מזה שזה חסכוני :d
__________________
מי אוכל קורנפלקס עם כף?!
זה כמו לאכול אוכל סיני עם מקלות של מטאטא
|