1) זה לא שבאבקת חלבון החלבון יותר איכותי?
2) אם יש מישהו שיודע שיגיד בבקשה
3) מנת הגשה של סיריוס מאס מורכבת מ 2 סקופים? אם מישהו יודע כמה קלוריות זה נותן שיגיד אני לא טוב בחישובים האלה כי אני עדיין לא מבין בכל הסדרי גודל האלה.. מקסימום אני אתקשר לשאול את גיל בשניה הוא יגיד לי בטח
4) אפילו אם אני לא מתאמן אז 4 ימים להמשיך לקחת האבקת חלבון כל יום?
5) אז אני רואה את זה ככה: לא משנה מתי ואיך וכמה זמן לפני או אחרי האבקה העיקר לדחוף לי לתפריט היומי: 2-3 בננות, כוס שיבולת שועל, 2 כפות סוכר ענבים במקרה של יום אימון.... זה הגיוני?
*** ומה נסגר? כמה כפות אתם ממליצים לי? גיל אמר לי 3 בימי אימון ו 2 בימים ללא אימון - אתם המלצתם פחות.. אבל אם אתה אומר לי שקוטג' זה בדיוק אותו דבר כמו מנת הגשה אז למה לא לקחת בלילה קוטג' עם שיבולת שועל פשוט במקום מנת הגשה עם שיבולת שועל?
6) זה נכון שכמות גדולה של שיבולת שועל מעלה את רמת המגנזיום או מה שזה לא יהיה מעל הרמות הנורמליות?