לא הבנתי מה אתה אומר...
בכל מקרה, זה לא דבר קבוע, על כל אחד עובד משהו אחר...
אני ראיתי שבחודש הראשון עם התכנית עליתי במשקלי עבודה וגם במשקל גוף יותר מאי פעם, ואני רוצה לנסות שוב abc, אולי זו התכנית בשבילי.
הקטע הוא שאני לא בטוח בכמה דברים, בעיקר ביום אימון c.
|