אשכול: שאלה|נפח יותר גבוהה יותר פיתוח גוף?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-08-09, 21:00   #1
danidinking
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 121
ברירת מחדל שאלה|נפח יותר גבוהה יותר פיתוח גוף?
אני נגיד עושהab אני לא יודע אם לעשות 9 לשריר גדול ו6 לקטן



הרבה אומרים לי 6 לשריר גדול ו3 לקטן מה אתם אומרים יותר נפח יותר פיתוח?
danidinking מנותק   הגב עם ציטוט