אשכול: תרגילים בכבלים vs. תרגילים חופשי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-08-09, 23:08   #1
Niv_g
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 73
גיל:: 16
עוסק ב:: איגרוף ופיתוח גוף
ברירת מחדל
אין מכונה כזאתי אצלנו.
יש רק מעמד כזה של כבלים.
אני יכול להביא כיסא כזה כמו שעושים עליו חזה בשיפוע עם דאמבלים וכאלה..
וזה תרגיל מורכב או פשוט? אתה יכול להביא לי קישור לexrx עם התרגיל הזה?
Niv_g מנותק   הגב עם ציטוט