ציטוט:
פורסם במקור על ידי hhphh
אני רוצה לשאול שאלה
אם מתאמנים חצי שנה ללא תזונה נכונה, זאת אומרת במאזן נייטרלי וללא התייחסות לחלבונים, עד כמה הגוף יכול להתפתח? אני לא מדבר על ניפוח אלא שהשרירים ייבלטו יותר.
|
ניפוח והשרירים יבלטו יותר זה אותו דבר.
ברגע שאתה מפתח תגוף(גודל,וחלאס עם הנפוח הזה)זה שאתה עולה במאסה אז השרירים בולטים וכו"
וזה הולך ביחד.