אשכול: סתם כמה סרטונים איך השחורים בברונקס מתאמנים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-08-09, 22:09   #48
אנדרוליזם
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sixpounder צפה בהודעה
אני לא מבין מי אמר שאי אפשר להשיג נפח, תדירות, ועצימות באימונים אם משקל גוף?
על סמך מה אתה קובע את זה סתם כי בא לך ככה?
מה אתה מתכווח...
רוצה נפח?
ככל שהמשקל שאתה עובד איתו גבוה יותר, הגוף שלך יהיה גדול יותר.
אנדרוליזם מנותק   הגב עם ציטוט