ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
אני לא באמת מתכוון לקרוא את כל המאמר הזה
אבל אני יכול להבטיח לך שככל שהאחיזה צרה יותר, משמע הזרועות יבואו בצורה של כמה שיותר מקבילה לגוף, החזה יעבוד מעט
הפעולה שהחזה יודע לעבוד בה הכי טוב היא קרוב אופקי, ואחיזה צרה במקבילים יש כפיפה במפרק הכתף, מעט מאוד קירוב אופקי
|
אני ציטטתי לך את הקטע מהמאמר, יש גם מחקר שמראה את זה. (תסתכל בריפרנס ה10 בסוף המאמר).