אשכול
:
dips בתור תרגיל לחזה , כמה שאלות
צפיה בהודעה בודדת
07-08-09, 09:20
#
4
sbtgn1
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
צפה באלבומי התמונות של sbtgn1
הודעות: 140
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
fatboy
כל ההפרדה הזאת של מקבילים "חזה" ו"יד אחורית" זה דבר מטומטם
אל תדאג לזה יותר מדי
פשוט תעשה במנח שיש לך הכי הרבה כוח, זה בדרך כלל עם המרפקים קצת רחוקים מהגוף
זה מטומטם כמו ההפרדה בבנץ פרס רחב או צר (משמע זה לא מטומטם)
sbtgn1
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיsbtgn1