אשכול
:
שאלה - אוננות ופיתוח שרירים
צפיה בהודעה בודדת
06-08-09, 13:04
#
3
Holy_Templar
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
צפה באלבומי התמונות של Holy_Templar
הודעות: 4,423
גיל:
: 38
חדר כושר
: חדר כושר
כל הזמן למעט ממש לפני אימון לא יהיה נזק...
לפני אימון לא מומלץ
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHoly_Templar