איך לא פרשתם מהפוסט הזה עדיין?
שמע פותח אשכול יקר, פיתוח גוף לא פוגע בגדילה. ולמה??? כי אין שום קשר ביניהם!!! אתה גובהה בזמן השינה כשהגוף משחרר הורמונים אנאבוליים, אז אם הרמת משקולות הם לא ישתחררו? הם כן! ואפילו בצורה מוגברת כי פעילות אנאירובית מעודדת הפרשת הורמונים אנאבוליים. אם אנשים מזיינים לך את השכל שתפגע בעמוד השדרה ולא תגבה תן להם כפה עם הזין, זה לא יקרה!
|