כל הזמן יש לי דלקות באמה, איזה מחרפן זה אין מה לעשות, שכואב קצת אני מאמן בייספס מוריד משקל , כשכואב חזק אני מוותר על בייספס לאיזה שבוע - שבוע וחצי ואז זה עובר.
אבל לא משנה כמה כואב ולפעמים כואב מאוד חוץ מבייספס אני מאמן את שאר השרירים רגיל, זה לא מפריע לי.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.
כשתבין...תגדל!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|