[אורי סטמקר]

פורסם במקור על ידי moo

צודק אני קצת פסיכי בקטע הזה

אני מתעצבן מתגובה כמו של אורי הזה שרשם ש"זה עובד עליו"
מה נראה לו לעזזאל כל גירוי שתתן על חומרים תגדל כמו בהמה זה לא אומר שצורת האימון שלו טובה
ושצריך לאמץ אותה,

ראית בסרטון עד איפה הוא יורד בפרונט סקווט ?
או יותר גרוע בלג פרס

הוא מזיז את המשקל אולי 10-15 ס"מ בטווח תנועה
כשהוא יכול בכיף להגיע ל 40 ~

אנשים כותבים "זה מה שעובד עליו"

אז זהו שזה מה שעובדים עליך בעיניים !!!

אף אחד לא אמר לך שצריך לאמץ את התוכנית שלו, ועים מישהו כן רוצה לאמץ זכותו המלאה.
לידעתך לא בגלל שהוא היצתלם לסירטון הזה, יש מלא מפתחי גוף שכן עובדים חצאי תנועה, והם מתקדמים מעולה. אז לא צריך ישר לישלול תוכנית זו או אחרת ,ולהגיד זה לא טוב מה שהוא עושה .
לא צריך להיות מקבוע על דבר אחד. פיתוח גוף הוא עולם ומלאו של תרגילים ותוכניות שנות שכל אחד בוחר לעצמו מה מתאים לו, ולא מה אומר לו המדריך בחדר כושר!!!(ולידעתך גם אני מדריך כושר ואני לא יודע אפילו עשרית ממה שמפתחי גוף מיקצוענים יודעים)!!

נ.ב

תמיד כדאי לילמוד ולהבין תוכניות אימונים ולא ללכת לפי הספר כגון עבודה נקייה וכו...
מיצטער עים עצבנתי אותך שתה מים קרים (-: