אשכול: דעתכם על תוכנית האימונים שלי למסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-08-09, 20:45   #14
As-21
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAs-21
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 155
גיל:: 23
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
תוריד סט אחד מכל שריר ויהיה מעולה
אתה מתכוון לרגליים או לכולם ?
As-21 מנותק   הגב עם ציטוט