אשכול: תזמון ושילוב פעילות אירובית – לפני או אחרי אימון כוח.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-02-07, 16:17   #2
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
במחקר זה נבדק סדר האימון והשפעתו על היכולת וקיבולת אירובית.
אז זה לא מעניין
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט