אשכול: האם זה מוט אולימפי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-08-09, 13:11   #14
Musanony
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 91
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto צפה בהודעה
היה לי אחד במכון(בן 20 ו..) שעשה סקוואט על קילו ורבע כל צד, נראה ממש מגוחך
את תזלזל. כל אחד צריך להתחיל מאיפושהו. ואם הטכניקה שלו דפוקה, אז עדיף שגם את הקילו ורבע האלה יוריד.
Musanony מנותק   הגב עם ציטוט