ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה |מה אני עושה לא נכון

ab1 · 04-08-09, 11:27

אני הבנתי שבתרגיל מקבילים צריך לרדת למטה עד שמרגישים מתיחה בחזה.
אבל שאני יורד אני מרגיש כאבים בכתפים מה אני עושה לא נכון ?

זה עושה רושם שזה רק מתיכה לא לנכונה.

04-08-09, 11:27	#1
ab1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של ab1 הודעות: 65	שאלה \|מה אני עושה לא נכון אני הבנתי שבתרגיל מקבילים צריך לרדת למטה עד שמרגישים מתיחה בחזה. אבל שאני יורד אני מרגיש כאבים בכתפים מה אני עושה לא נכון ? זה עושה רושם שזה רק מתיכה לא לנכונה.