אשכול: שאלה חוסר פרופרוציה בידיים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-08-09, 00:54   #7
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי eliran_m צפה בהודעה
לא לשכוח ידיידי שגם פעולת ה ..... להביא ביד היא גם אימון ואולי הילד מרביץ 5-6 סטים של ביד ביום

ולכן נוצר החוסר פרופורציה בין הידיים
נכון.. אם מביאים ביד צריך לחלק חצי חצי ביד ימין ויד שמאל
ו.. עם הזמן זה יסתדר
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט